czwartek, 17 września 2015

Ciastka fit i zimowity w ogrodzie

Kolejny przepis wypatrzony przez Połówkę w TVN ACTIVE:-) Mega prosty, szybki  i możliwy do wykonania w wielu wersjach. Ciastka z bananami i płatkami owsianymi, u mnie z dodatkiem rodzynek, żurawiny suszonej i siekanych migdałów.


Przepis / ok.10-12 ciasteczek /

  • trzy średnie dojrzałe banany
  • tyle płatków owsianych błyskawicznych ile zabierze bananowa papka / ok. 1 1/ 2 szklanki /
  • dodatki: rodzynki, żurawina, migdały / lub kto co wymyśli /
  • pergamin do pieczenia
Banany blendujemy na papkę, dodajemy płatki, mieszamy do uzyskania gęstej, kleistej papki, dokładamy resztę; łyżką układamy porcje na pergaminie / na blaszce /; pieczemy w temperaturze 170 stopni ok. 10 -12 minut; pozostawiamy do ostygnięcia w piekarniku; najlepsze są upieczone wieczorem, a zjedzone na drugi dzień;


Ciastka muszą być zjedzone w ciągu doby: łatwo się psują. Dla tych co lubią słodsze proponuję dodać miodu. Zresztą dodatki to już kwestia wyobraźni :-)

Smacznego !

Pochwalę się jeszcze moimi pięknymi zimowitami. Zapowiadają one jesień, a przecież u nas ciągle jeszcze lato !





Pozdrawiam serdecznie wszystkich zaglądających !!!

7 komentarzy:

  1. śliczne kwiatki i świetne ciastka !

    OdpowiedzUsuń
  2. Super. Zrób mi takie, bo mnie się nie chce.

    OdpowiedzUsuń
  3. super ciasteczka
    zapraszam do mnie: http://rategazelle.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Przepis spisuję, a zimowity przecudne :)

    OdpowiedzUsuń
  5. cudowne zimowity! a ciasteczka... pochrupałabym :)
    pozdrawiam cieplutko :)

    OdpowiedzUsuń